Alimentos que impiden una buena digestión

Conseguir una digestión saludable no resulta del todo sencillo pues es una misión que precisa ser muy responsable con los productos que hacen parte de la dieta. Puesto que muchas veces esos “pequeños gustos” nos cobran factura y nos llevan a experimentar síntomas tan molestos como acidez, dolor estomacal, eructos, flatulencias, exceso de saciedad e […]

Peligros de la mordedura de cucarachas

Las repercusiones de una mordedura de cucaracha pueden variar en función de la especie y de las características específicas de la persona atacada, lo que si es una realidad es que estas lesiones pueden traer consigo consecuencias negativas para la salud, por tanto es preciso actuar de manera efectiva para evitar la llegada y permanencia […]

Causas de los monocitos bajos

En el torrente sanguíneo transitan variadas células con diferentes funciones, es así como nos encontramos con los monocitos, una variedad de glóbulos blancos que llaman la atención no solo por su tamaño ciertamente superior al que presentan sus similares sino también por la estrecha relación que guardan con los mecanismos de defensa que emplea el […]

Consecuencias principales de la diabetes

Los altos niveles de azúcar en la sangre son los que conducen a presentar una enfermedad conocida como diabetes, la cual puede describirse como una complicación crónica caracterizada por trastornos metabólicos que transforman para siempre la manera en la que el cuerpo aprovecha la glucosa para obtener energía. Puesto que actualmente se habla de cuatro […]

Trucos básicos para controlar la ansiedad

En menor o mayor medida todos estamos expuestos a presentar en algún momento comportamientos que expresan ansiedad, pues se trata de una emoción que es totalmente normal ante situaciones inesperadas, que nos ponen en peligro o simplemente nerviosos, lo importante del caso es saber manejarla pues cuando permitimos que esta sensación sea dominante en nuestra […]